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K-E28 | RÜCKENGLÜCK – RÜCKEN.FIT

Für Erwachsene jeden Alters

Bodyforming ist ein Kraft,- Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Ziel dieses Trainings ist eine Formung der Körperkonturen und eine Reduktion des Körperfettanteils. Mit gezielten Übungen werden Bauch und Taille, Beine, Po und Rücken trainiert.

WICHTIG! Bitte Turnmatte, Handtuch und saubere Turnschuhe (f. d. Innenbereich) mitbringen.
Termine:
KURS 03.24 Freitag 17.30 – 18.30 Uhr 
Start: 6. Juni 2025

KURS 04.25 Freitag 17.30 – 18.30 Uhr 
Start: 5. September 2025
Einheiten: 6
Leiterin: Verena Biesenberger, Zertifizierte Übungsleiterin f. Fitness u. Gesundheitssport
Kosten: € 57,- (für Mitglieder € 49,50)
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